우울증, 그리고 그것을 이겨내는 법!
우울증은 현대 사회에서 매우 일반적인 정신 건강 문제 중 하나입니다. 이 질병은 매우 복잡하며 심각한 증상을 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 우울증의 정의, 증상, 원인, 치료 및 예방 방법에 대해 살펴보겠습니다. > 우울증이란 무엇인가요? 우울증은 장기간 지속되는, 기분이 상하는 증상으로 정의됩니다. 이 질병은 일상 생활에서 쉽게 발생할 수 있으며, 사람들은 종종 우울증을 "스트레스", "부정적인 생각", "울적함" 등으로 설명합니다. 그러나, 우울증은 이러한 일시적인 감정과는 구별됩니다. 우울증의 증상은 심각하며, 인간의 일상생활에 깊은 영향을 미칩니다. > 우울증의 주요 증상은 무엇인가요? 우울증의 증상은 다양합니다. 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다. 1. 기분이 상하거나 우울함 2. 즐..
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